Дополнительная литература

В этом разделе представлен список книг, которые могут быть полезны при применении выбранных вами стратегий, помогающих облегчить жизнь СЧЛ.

• Карпер Д. Не старейте! (Минск: Попурри, 1999). В книге говорится об эффективности добавок, трав и продуктов питания для СЧЛ со слабой иммунной системой или страдающих от болезней, вызванных стрессом.

• Лад В. Аюрведа для начинающих (М.: Фаир-Пресс, 2007). В книге описана лечебная система аюрведы, которая может помочь СЧЛ жить гармоничной жизнью.

• Толле Э. Сила настоящего (Киев: София, 2017). Книга помогает читателю достичь внутреннего умиротворения путем концентрации на текущем моменте.

• Тит Нат Хан. Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни (М.: Манн, Иванов и Фербер, 2016). Это одна из многих книг буддийского учителя, в которой описаны наполненные глубоким смыслом методы достижения спокойствия путем безоценочного осознанного наблюдения и концентрации на настоящем моменте.

• Хей Л. Исцели свою жизнь (М.: Эксмо, 2016). Это полезная книга для решения эмоциональных и физических проблем, содержащая ценную информацию об изменении своих привычек при помощи аффирмаций.

• Чопра Д. Совершенное здоровье (М.: Будущее Земли, 2005). Это прекрасная книга всемирно известного врача о том, как вести здоровый и гармоничный образ жизни на основе аюрведы.

• Эйрон Э. Сверхчувствительная натура. Как преуспеть в безумном мире (М.: Азбука Бизнес: Азбука-Аттикус, 2014). Это основополагающая работа об СЧЛ и еще одна обязательная к прочтению книга для любого сверхчувствительного человека.

• Эйрон Э. Высокочувствительный ребенок (М.: Ресурс, 2013). Обязательная к прочтению книга для любого, кто воспитывает сверхчувствительного ребенка или работает с такими детьми.