Глава 18 Уважение и границы Часть II. Уважение к другим
Глава 18
Уважение и границы Часть II. Уважение к другим
Большинство из нас не только подвергаются вторжению; мы также и вторгаемся сами. Кажется, этот процесс всегда двусторонний. В области уважения к другим и осознания собственных бессознательных вторжений в чужие границы находится большинство «мертвых точек» видения. Я думаю, это потому, что наша паника так глубока. Паника выживания дает нам ощущение, что мы должны добиться осуществления потребностей любой ценой. Быть чувствительным к потребностям и пространству другого кажется слишком опасным
Если нашему реактивно-требовательному Ребенку указывают на недостаточную чувствительность, он отзывается: «Послушай, моя энергия должна течь; я не могу вечно себя ограничивать. Если в тебе это вызывает гнев или боль, это твоя проблема». Иногда это оборачивается полным отрицанием: «Что значит, я был к тебе нечувствителен? Я понятия не имею, о чем ты говоришь». Или мы чувствуем себя виноватыми.
Глубоко внутри мы знаем, что лежит во внутренних карманах нашего эгоизма. Способы, которыми проталкиваем собственные потребности вперед за счет потребностей других. Некоторая часть этого прикрыта отрицанием, но время от времени всплывает в осознанности. Втайне мы можем чувствовать стыд за эту насильственность и зацикленность на себе. Но измениться не так легко. В процессе работы над уважением к другим я нашел следующие три аспекта.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
19. УВАЖЕНИЕ И ПРЕДУПРЕДИТЕЛЬНОСТЬ
19. УВАЖЕНИЕ И ПРЕДУПРЕДИТЕЛЬНОСТЬ Есть добродетель, которую суфий называет муруат, добродетель, которая слишком тонка, чтобы выразить ее словами. Она означает воздержание от тех действий, в которых содержится неуважение к кому-то другому, либо принимая во внимание его
Границы тела — границы Вселенной
Границы тела — границы Вселенной Ваше тело не является чем-то отдельным от существования. Тело неотделимо от существования. Ваше тело — целая Вселенная. Оно неразрывно связано со всей Вселенной. Попытайтесь понаблюдать, где ваше тело, в действительности, кончается. Или
Глава 17 Уважение и границы. Часть 1. Уважение к себе
Глава 17 Уважение и границы. Часть 1. Уважение к себе Открытость приносит страх. Один из наших величайших страхов, несомненно, пришедший из реального опыта, – страх того, что, стоит только открыться, и в нас вторгнутся, с нами обойдутся плохо или нами тем или иным образом
Уважение приходит из пространства
Уважение приходит из пространства В этих двух главах мы рассмотрели процесс, в котором заново обретаем самоуважение, уважение собственных границ и целостность и учимся быть более внимательными, чувствительными и аккуратными с другими. По сути, это не два разных
Упражнение «Уважение к богатству»
Упражнение «Уважение к богатству» С помощью этого упражнение вы сумеете прояснить для себя причины зависти к богатым людям. А осознав и признав свою зависть, вы сумеете с ней распрощаться и заменить негативные бессознательные установки на позитивные.1. Ответьте для себя
Упражнение «Уважение к богатству»
Упражнение «Уважение к богатству» С помощью этого упражнения вы сумеете прояснить для себя причины зависти к богатым людям. А осознав и признав свою зависть, вы сумеете с ней распрощаться и заменить негативные бессознательные установки на позитивные.1. Ответьте для себя