Медитация на корень Лингама

Медитация на корень Лингама

Данная медитация состоит из двух этапов: индивидуального и связанного с половым актом. Сначала выполняйте ее в одиночестве. Так вы обретете связь со сверхсознанием во время полового акта.

Медитация в одиночестве

Перенесите сознание в корень Лингама в своем теле. Представьте, что в нем есть отверстие, и вы можете войти в это пространство. Почувствуйте его внутреннюю атмосферу. У вас может возникнуть ощущение благополучия, идущее из корня. Вы также можете увидеть образы и почувствовать силу, поднимающуюся снизу. В первой чакре может возрасти энергия и тепло. Возникнет круг энергии с теменной чакрой, который вознесет вас из сексуального центра в сверхсознание. Таким образом, вы сможете легко войти в глубокую медитацию. Ваш Лингам будет излучать другой свет. Он буквально станет столбом света.

Медитация во время полового акта

Выполнив эту медитацию в одиночестве, вы можете практиковать ее во время занятий сексом (она выполняется так же, как и в одиночестве). В таком варианте она поможет вам восстановить равновесие полюсов, так как пробудит круг энергии между вашим сексуальным центром и теменем. Возрастет положительная энергия в первой чакре, ваша партнерша расслабится и станет более восприимчивой в Йони.