Медитация «Каджурахо»
Медитация «Каджурахо»
Следующая медитация предназначена для партнеров-любовников. Она происходит от древней тантры и, возможно, представляет собой один из самых важных тантрических методов. Для того чтобы вы лучше поняли, о чем мы говорим, то можете съездить в туристическую поездку в Каджурахо, посетить группу знаменитых тантрических храмов в Индии.
Когда вы ходите вдоль храмовых стен, то замечаете, что все они густо покрыты барельефами, изображающими все стороны человеческой жизни, в том числе и половую жизнь. Вы видите как уже известные сексуальные позы, так и те, что даже не снились вам. Эти барельефы, отражающие утонченные чувства людей, стали подлинными шедеврами. Когда вы входите в храмы Каджурахо, охваченные восторгом, то попадаете в прохладу святилища. Внутри храм совершенно пуст. Архитекторы так поступили для того, чтобы искатель сидел вне храма и медитировал на свои желания, созерцая скульптуры. Возможно, искателю приходилось медитировать много лет, но ему не разрешали входить в пустоту святилища до тех пор, пока его (или ее) ум не освободится от всех желаний и похоти.
Медитация «Каджурахо» длится один час и выполняется не меньше семи раз. Она поделена на две части. Первую часть повторите четыре раза, а вторую — три раза. Прежде чем приступить к ее выполнению, составьте расписание медитаций. Ее можно выполнять один раз в день на протяжении недели, дважды в день на протяжении трех с половиной недель или один раз в неделю на протяжении семи недель. Мы не рекомендуем устраивать перерыв больше чем на неделю. Сначала четыре раза выполните первую часть медитации, и уже потом приступайте ко второй стадии. Практикуя тантрическую медитацию, вы выходите за рамки личного эго и погружаетесь во вселенское сознание. Из-за этого ваше эго будет воспринимать данные медитации как угрозу своему существованию и попытается найти некие аргументы, чтобы уговорить вас не медитировать. Если вы попадете в такую ловушку, то не сможете идти по тантрическому пути. Поэтому вам следует четко соблюдать последовательность медитаций. В начале медитации вы можете призвать осознанность и любовь благословить ваш союз и поклониться принципам самой любви.
Первая часть медитации «Каджурахо» (четыре раза)
Первая стадия (20 минут)
Оба партнера раздеваются догола. Если вы мужчина, то закрываете глаза и воображаете позу, в которой хотели бы видеть женщину. Затем вы просите ее лечь на кровать и принять именно такую позу. Вы должны учитывать, насколько ей удобно. Вам не следует просить женщину принимать позу, в которой ее Йони предстанет в открытом виде. Смотрите на тело женщины и свидетельствуйте свои мысли и эмоции. Не просите ее менять позу.
Если вы женщина, то закройте глаза и расслабьтесь в принятой позе. Просто примите взгляд мужчины и свидетельствуйте свои мысли и эмоции. Растворитесь как личность и станьте вселенской женщиной.
Через двадцать минут мужчина может позвать женщину обратно. Разговаривать не следует.
Вторая стадия (40 минут)
Займитесь сексом. Продолжайте свидетельствовать свои мысли и эмоции. Через сорок минут завершите медитацию, поклонившись божественности, пребывающей в вас обоих. Коснитесь ног другу друга с уважением и благодарностью. Не важно, получили вы генитальный оргазм или нет. Главное — внутренне свидетельствовать все, что возникает в вас. Завершив медитацию, не обсуждайте ее, она должна остаться личным делом каждого партнера. Только так медитация обретет глубину и силу.
Вторая часть медитации «Каджурахо» (три раза)
Первая стадия (20 минут)
Если вы женщина, положите голову на подушку и раскройте ноги. Закройте глаза и погрузитесь в медитацию, позволив себе стать вселенским материнским чревом.
Если вы мужчина, смотрите в ее открытую Йони двадцать минут и свидетельствуйте свои мысли и эмоции. Пусть вас поглотит вселенское материнское чрево. Через двадцать минут нежно позовите ее обратно. Не разговаривайте друг с другом.
Вторая стадия (40 минут)
Займитесь сексом. Позвольте себе все, чего вам хочется. Вы можете быть страстными, кричать, а можете быть очень нежными, мягкими и безмолвными. Завершив медитацию, низко поклонитесь друг другу.
После того как вы выполнили эту медитацию семь раз, вы можете поговорить о своих переживаниях, если хотите, но ваше описание своих ощущений должно быть максимально подробным. Вы можете описать свои чувства, опустив фантазии, которые возникали у вас.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Медитация
Медитация В этот период времени Раджниш часто подолгу медитирует, сидя безмолвно в конце лекции.Всю жизнь я говорю о медитации.Существует сто двенадцать методов медитации. Я изучил все эти методы, причем не только интеллектуально. Мне понадобилось несколько лет для того,
Медитация
Медитация Это первая медитация из целой серии, по одной на каждую главу книги. Медитация поможет вам в реализации принципов созидания.Вы можете записать медитации на кассету или попросить кого-либо читать их вслух, но это должен быть человек близкий вам, с которым вам
Медитация
Медитация Перед тем как приступить к медитации, включите в качестве фона тихую, расслабляющую музыку. Подойдет все, что действует на вас успокаивающе: звуки природы или классика, нью-эйдж или специальные мелодии для медитации. В любом музыкальном магазине вы сможете
Медитация
Медитация Закройте глаза и настройте свои разум и душу при помощи нескольких глубоких вдохов.Теперь сосредоточьте все внимание на сокровенном желании. Спросите себя, не мешает ли вам что-нибудь достигнуть поставленной цели. Располагаете ли вы достаточным количеством
Медитация
Медитация Выберите тихое удобное место, медленно закройте глаза. Обратите внимание, насколько все меняется, стоит вам просто закрыть глаза.Теперь сделайте три глубоких медленных вдоха, успокойтесь и постарайтесь наладить связь с тем, что вас поддерживает. С каждым
Медитация
Медитация Сядьте на удобный стул, выпрямив спину и поставив ступни на пол. Закройте глаза, дышите ровно и спокойно.Представьте, что ваши ступни превращаются в корни, уходящие глубоко под землю. Воображайте, как с каждым выдохом вы превращаетесь в красивое сильное
Медитация
Медитация Найдите удобное место, где вас никто не побеспокоит как минимум двадцать минут.Закройте глаза, дышите медленно и глубоко. Почувствуйте, как здорово расслабиться и снять напряжение. Делая вдох, представьте, как вас наполняет золотой свет Божественной любви.
Медитация
Медитация Физические болезни, токсины, скопившиеся в теле, имеют свои аналоги в деятельности нашего разума: это страх, гнев, жадность, слабоволие, недоверие и многие другие неприятные эмоции. Действуя на наше тонкое тело, они зачастую столь же опасны для нас, как
ЧАСТЬ ВТОРАЯ МЕДИТАЦИЯ КАК НАУКА. МЕТОДЫ И МЕДИТАЦИЯ
ЧАСТЬ ВТОРАЯ МЕДИТАЦИЯ КАК НАУКА. МЕТОДЫ И МЕДИТАЦИЯ ТЕХНИКИ МЕДИТАЦИИ ПРИНОСЯТ ПОЛЬЗУ Техники медитации приносят пользу, потому что они научны. Благодаря ним вы избегаете ненужного блуждания, ненужного движения наощупь; если техники вам неизвестны, вы потратите много
ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ (или "Хаотическая медитация")
ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ (или "Хаотическая медитация") Динамическая медитация - это основная техника Ошо, и техника, на которой основаны многие другие медитации. Полное обсуждение динамической медитации см. в гл. 3 и 4.Можно заниматься этой техникой индивидуально или в
Медитация
Медитация Если внутренние ветра текут внутри этих каналов легко и свободно, то мы чувствуем себя бодрыми и счастливыми.Вдоль центрального канала, слева и справа от него, расположены два других канала поменьше. В нескольких местах они пересекаются, перекручиваются,
Медитация
Медитация Вопрос: В Книге Третьей сказано о том, что в медитации больше нет необходимости. Многие работники света используют медитацию для сосредоточения. Можете ли вы подробнее рассказать об этом?Ответ: Давайте сразу совершенно четко скажем, что Крайон никогда не
Медитация
Медитация Сагуна медитация (медитация на образ).Сядьте в падма или сиддхасану в уединенной комнате. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на образе Господа Вишну в своем сердце. Представляйте Господа Вишну сидящим в центре пылающего огня и держащим в Своих четырех руках
Ниргуна - медитация (медитация без атрибутов).
Ниргуна - медитация (медитация без атрибутов). Это медитация на бескачественный Брахман. Это медитация на Ом. Это медитация на некоторую абстрактную идею. Сядьте в падмасану. Мысленно повторяйте Ом. Всегда храните в сердце значение Ом. Ощущайте Ом. Ощущайте, что вы - вечный,
44. Медитация
44. Медитация Медитация - один из способов сбрасывать напряжение и входить в состояние, когда ты можешь слышать свое сердце. Вокруг медитации существует великое множество мифов, которые отвращают многих здравомыслящих людей от этой бесценной процедуры.Что же такое