Медитации для женщин

Медитации для женщин

У женщины направление медитации иное, нежели у мужчин: оно всегда связано с любовью и привязанностью. Существует множество очень полезных для женщин медитаций — например, «медитация груди». Вкупе с другими медитациями, описанными в нашей книге, она поможет вам. Большинство медитаций разработали мужчины для самих себя, поэтому не идите по этому пути. Настройтесь на свою женственность, доверьтесь ей. Весь путь можно описать лишь в двух словах: любите себя. Если вы пребываете в гармонии со своим женским началом и следуете за ним к самому своему источнику, значит вы на верном пути.

Медитацией для раскрытия женского начала может послужить распевание из сердца звука «аум». Начните со звука «о», который затем перерастет в «аум». Он должен звучать из самой глубины вашего сердечного центра. Почувствуйте, что этот звук изливается на вас из всего сущего, что не вы создаете его, а он — вас. Затем погрузитесь в безмолвие и позвольте этому беззвучном звуку, сердцу всей вселенной, омыть вас.

Следующая медитация для женщин выполняется с возлюбленным. Приведите его Лингам в состоянии эрекции и возьмите его в рот, но не для возбуждения мужчины, а для своей медитации. Мужчина не должен двигаться. Энергично и глубоко принимайте в себя Лингам. Просто открывайтесь, принимайте и расслабляйтесь, не делая лишних движений. Преклонитесь перед энергией и силой Лингама, перед исцеляющей силой вселенской жизненной энергии. Эта медитация откроет вашу пятую чакру и одновременно излечит ваши психологические раны, нанесенные мужчинами.

Медитация груди основана на одной из сутр Шивы, она может перевернуть все сознание женщины.