Полное проживание каждого цикла
Полное проживание каждого цикла
Сарита рассказывает: «Моя мать вышла замуж очень рано и сразу стала рожать детей. Спустя тридцать лет она, родив семь детей и прожив тяжелую жизнь в бедности, стала глубоко несчастным человеком, и у нее развился рак груди. Ей удалили одну грудь, и она пала духом. Моя мать поняла, что если она останется с мужем, то умрет.
Она ушла от него и решила в корне изменить себя: изменила цвет волос, научилась водить машину, устроилась на работу. В возрасте пятидесяти трех лет она крутила романы с мужчинами вдвое моложе ее. Она излучала жизненную энергию и очарование девушки-подростка. Этот период ее жизни продлился несколько лет, а потом она встретила второго мужа.
Моя мать пропустила подростковый этап жизни, период неразборчивых связей, поэтому ей следовало все наверстать. И только восполнив упущенный опыт, она смогла легко обратиться к интимным переживаниям и медитации. Сейчас ей восемьдесят четыре года, и она по-прежнему полна жизни, она до сих пор женщина-загадка. Я глубоко благодарна ей за ее пример.
Многие из нас переживали травмы, которые заставляют нас застревать на какой-то ступени развития. Если это относится и к вам, то вы можете помочь своей энергии снова двигаться. Для этого нужно лишь восполнить непрожитую часть жизни в полную силу, причем осознанно. Обычно для того чтобы догнать свое естественное течение, много времени не требуется. Вы можете заниматься медитацией по часу в день на протяжении недели или дольше, а можете придумать и собственный способ восполнить эту часть жизни. Просто привнесите в свои переживания как можно больше осознанности, и скоро вы снова станете доверять своему природному чувству направления.
Живот всегда старается вести нас к сияющему истоку нашего существа, но мы строим преграды этому природному течению, потому что не доверяем своей интуиции. Многие люди остаются на поверхности своего существа, потому что человек, плывущий по течению, может столкнуться с душевной болью. Тогда необходимо принять эту боль и продолжать путь. В вашей сокровенной сути вас ждет безмолвная природа Будды. Если вы сможете набраться мужества для того, чтобы расслабиться и отправиться в путешествие в себя, прорваться в циклон своих эмоций, то в конце концов доберетесь до центра, где все пронизано покоем. По пути вы будете встречать все проявления жизни и смерти. Главное — погружаться в себя, отпустив себя и свидетельствуя, преисполнившись доверия».
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
2. ПОЛНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ
2. ПОЛНОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ Полнота расслабления определяет легкость доступа к подавленным ситуациям. Чем лучше Вы расслабитесь, тем плодотворнее сможете работать.Один из хороших способов расслабления — в направлении от ступней ног, расслабляя участок за участком, пока все
Это не для каждого
Это не для каждого Странные люди находятся вне нормальной зоны. Распределение товаров и услуг согласно некой норме управляло жизнью последних четырех поколений. Это была кривая, определявшаяся массовым рынком, который показывал, в чем заключена эффективность
Глава 9 Самадхи — свобода от цикла рождения и смерти
Глава 9 Самадхи — свобода от цикла рождения и смерти Сутры ОшоЕсть объект — есть страдания; желания терзают ум.Когда ум полностью успокаивается, загораются первые лучи духовного света, и происходит многое.Любовь остается, влюбленного больше нет, нет и его возлюбленной;
Глава XVIII. Инфрарациональный век цикла
Глава XVIII. Инфрарациональный век цикла Следовательно, именно в духовности заключается конечная цель нашей жизни, наша единственная надежда на совершенство как индивида, так и человека общественного; не в духе, который ради личного своего удовлетворения отворачивается
Ян-период месячного цикла
Ян-период месячного цикла «Не надо забывать о том, что в отличие от мужчин, женщина проживает в двух выраженных ритмах: ритме инь и ритме ян и что они делят всю жизнь и, соответственно, практику для женщин как два (преумножение возможно только при сохранении)» (ЧОМ) «И уж
Практическая последовательность нулевого цикла
Практическая последовательность нулевого цикла Вероятнее всего, большинству начинающих идеальное выполнение всех форм всех предложенных в этой книге упражнений окажется не под силу. Это и ни к чему. Со временем тело сделается послушным, и то, что в начале практики было
Проживание страха на уровне чувств
Проживание страха на уровне чувств Данную методику можно применить, когда беспокоят слишком «живые» образы. В таком случае необходимо прожить на уровне чувств каждый объект образа. Нужно представить каждую из деталей визуального опыта кинестетически, то есть ощутить
4 Ведение журнала сорокадневного цикла
4 Ведение журнала сорокадневного цикла Только что вы познакомились с основами лечения, которые составляют сердцевину сорокадневного цикла. Ведение журнала, сопровождающего это лечение, поможет вам лучше осознать действие данной энергии в вашей жизни. Я обнаружил, что