Рецепт № Х-8. Бобово-хлебные лепешки

Готовим аналогично рецептам № Х-1–Х-4, но с добавлением в тесто муки из разных бобовых: – гороха,

– чечевицы,

– нута,

– фасоли.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Рецепт № Х-7. Хлебные лепешки с разными вкусными и красивыми добавками Готовим аналогично рецептам № Х-1–Х-4, но с добавлением в тесто: – свежего укропа, базилика, зеленого лука и другой зелени, – репчатого лука,– чеснока,– сухой смеси карри,– смеси индийских трав «гарам

Рецепт № Х-9. Сладкие хлебные лепешки Готовим аналогично рецептам № Х-1–Х-4, но с добавлением в тесто различных измельченных фруктов, изюма или сухофруктов.Можно также добавлять орехи, но имейте в виду, что сухофрукты и орехи заметно повышают калорийность конечного

Рецепт № Р-1. Рыба as is Вариации этого рецепта составляют 80% моих обедов и мне не надоедают! Правда, рыба должна быть качественная и желательно не мороженная.Если продукт хороший, то главное, его не испортить. В первую очередь это относится к хорошей рыбе. Она вкусна сама по

Рецепт № М-2. Шашлык Постную свинину или говяжью вырезку нарезать кубиками 5?5 см, посыпать дробленым перцем и активно размять с репчатым луком, порезанным полукольцами (лука нужно много, около ?–? от веса мяса). Добавить немного воды, если мясо после разминания с луком не

Рецепт № П-1. Ариса Курицу отваривают, отделяют мясо от костей и нарезают его кусочками. В кипящий куриный бульон (после снятия жира) засыпают предварительно замоченную пшеничную крупу и куски курицы и варят на небольшом огне. Загустевшую кашу необходимо периодически

Рецепт № О-1. Шпинат Удивительно вкусно и полезно получается, если взять свежий или замороженный шпинат, выложить его на сковороду с небольшим количеством воды, добавить по желанию в любом сочетании помидоров, томатной пасты, яиц.Такое блюдо подается с мацони

Рецепт № О-3. Тофу Тофу – это соевый творог, полезный и вкусный высокобелковый, маложирный и малокалорийный продукт. Притом что люди, которые любят тофу (а это более четверти населения земного шара), искренне считают его вкусным, сам тофу, как ни парадоксально, имеет очень

Рецепт № О-4. Крупы Крупы, сваренные на воде без соли, масла, сахара и каких-либо приправ, являются прекрасной заменой хлебу. Они потрясающе оттеняют вкус основного блюда и красиво выглядят на тарелке. Любую из круп: перловку, ячмень, овсяную крупу, бурый и дикий рис,

Рецепт № З-3. Творожники Творожники мы готовим исключительно из обезжиренного творога, а вместо сахара используем фрукты, изюм и другие сухофрукты. После активной фазы можно добавлять немного

Рецепт № З-4. Пироги Пироги с начинкой мы можем готовить на основе теста по рецептам № Х-2–Х-4. В качестве начинки мы можем использовать традиционную тушеную (но на воде, без масла и соли) капусту, лук зеленый и репчатый, творог, укроп, яйцо, мясо,

Рецепт № Со-3. Васаби Подходит почти ко всему, но особенно к овощам и

Рецепт № Со-6. Уксусы Различные виды уксусов (бальзамический, виноградный, яблочный, рисовый и пр.) прекрасно подходят в качестве заменителя соли к салатам, овощам и многим другим

Рецепт № Со-11. Хумус Хумус – вкуснейшее блюдо ближневосточной кухни. Его употребляют как готовое блюдо или в качестве соуса к овощным или рыбным блюдам.Готовый хумус сегодня можно купить во многих розничных сетях. Однако готовый хумус содержит соль и достаточно много

Лепешки, пицца и блюда быстрого приготовления Пита, фаршированная шпинатом, рукколой и водяным крессомРассчитано на 4 порцииСоус песто:1 головка чеснока2 чашки водяного кресса, без стеблей5 листиков базилика? чашки грецких орехов4 столовые ложки несладкого соевого или

Семейный рецепт с Иль-де-Ре Не так давно я была на собрании Наблюдателей за Весом (Weight Watchers) в Кейп-Код. Я слушала, что говорят женщины, и вдруг услышала мгновенно узнаваемый французский акцент. Я быстро оглянулась и спросила: «Вы француженка?!» Очаровательная, умная и