ПРИЛОЖЕНИЕ

ПРИЛОЖЕНИЕ

Человеческое тело: основной источник всех достижений

1. Все сущее, от Брахмы и до мельчайшей неодушевленной частицы состоит из земли, воды, огня, воздуха и эфира. Они одушевлены Атманом.

2. Человеческое тело, являющееся основным источником всех приобретений, достижений и познания, — это крепкий челн, который, кажется, однако, трудно сохранить в целости, хотя все средства под рукой, однажды поняв это, вы увидите, что на самом деле это легко.

3. Получив человеческое тело, которое является вратами освобождения, тот, кто слишком привязывается к мирской, земноЯ низменной жизни, считается падшим с вершин своего естественного состояния.

4. Человеческое тело — это темница! Войдя в него, вы должны изо всех сил бороться, чтобы вырваться.

5. Мудрые люди вовсе не желают жить в человеческом теле, поскольку оно отвлекает от главного и создает иллюзии.

6. Отождествление себя с телом и привязанность к нему являются причиной страха.

7. Жизнь — это путешествие в безграничном океане времени, где пейзаж за окном постоянно меняется.

8. Не любите и не ненавидьте свое тело и чувства. Будьте безразличны по отношению к ним и ко всем прочим объектам. Остерегайтесь чувства отвращения к жизни. Испытывайте отвращение лишь к мирским, низменным заботам.

9. Действия, эмоции и разум —вот три лошади, запряженные в колесницу тела.

10. Поддерживайте свое тело в хорошей форме. Лучше используйте его. Крепкое и здоровое тело поможет вам в ваших ежедневных духовных занятиях. Имея совершенное здоровье, вы можете добиться высшего успеха в жизни.

11. Когда физическое тело приходит в негодность и не может долее функционировать из-за старости или болезни, Господь уничтожает это тело, позволяя дживе вселиться в новое, здоровое тело для дальнейшего развития и быстрой эволюции.

12. Сознание живет в нашем теле до того момента, как мы познаем свое Высшее «Я» и, следовательно, достигаем освобождения.

Рецепты йогов:

1. Медитация и учеба

2. Сексуальная сублимация, сифилис, сперматорея, пиорея, гонорея, пробуждение кундалини

3. Аменорея, дисменорея, лейкорея, болезни матки и яичников

4. Хронический бронхит

5. Пищеварение

6. Увеличение печени и селезенки

7. Хронические запоры

8. Водянка яичка, слоновая болезнь, недоразвитие конечностей

9. Геморрой

10. Дизентерия

11. Миальгия и ревматизм

12. Проказа

13. Релаксация

14. Разрушители всех болезней и дарители долголетия

Падмасана, сиддхасана, свастикасана, сукхасана

слабая память, диабет, чахотка, астма, почечные колики, ревматизм, болезни уха, глаз и носа и т. д.

Сарвангасана, шалабхасана, пашчимоттанасана, бхуджангасана (эти асаны нельзя делать во время беременности)

Матсьясана и шалабхасана

Сарвангасана, ваджрасана, пашчимоттанасана и баддха-падмасана

Сарвангасана, халасана, маюрасана, баддха-падмасана

Халасана, маюрасана, дханурасана, матсьясана и падахастасана

Гарудасана, триконасана, уткатасана

Сиддхасана, пашчимоттанасана, ширшасана, гомукхасана и маха-мудра

Баддха-падмасана и куккутасана

Врищикасана, ширшасана, пашчимоттанасана, сарвангасана и т. д.

Ширшасана и маха-мудра

Шавасана

Падмасана, ширшасана, сарвангасана и пашчимоттанасана

N. В. Если вы страдаете от каких-либо хронических болезней, вам придется к этому добавить мудры, пранаяму и джапу. Если что-либо из этого вам не подходит, вы должны посоветоваться с вашим духовным учителем. Вы должны заниматься долго, с искренним желанием и большим терпением.