Овощные кислоты
Они не являются пищей в полном смысле этого слова, но важны для сохранения здоровья. Винная, лимонная, щавелевая и яблочная кислоты являются важными овощными кислотами. Они получаются из свежих фруктов и овощей и формируют в организме углекислую соль, поддерживая необходимый баланс щелочи в крови и прочих жидкостях.
Рулетики овощные с куриным филе НЕОБХОДИМЫЕ ПРОДУКТЫ:баклажаны – 240 гпомидоры – 2 шт.лук-порей – 30 гсыр моцарелла – 40 гкабачки – 170 гкуриные грудки (филе) – 2 шт.перец сладкий – 1/2 шт.масло растительное – 1 ст. ложкавино белое сухое – 1/2 стаканасоевый соус – 1 ст.
Овощные блюда Овощи традиционно считаются основой для любой диеты. Система «Минус 60» не является таковой, а потому овощи в обеденное время служат лишь дополнением к мясным блюдам.В любом случае употребление овощей необходимо, тем более что из них можно готовить как
Запеченные овощные оладьи Необходимые продукты:Кабачки – 1–2 шт.Перец сладкий – 2–3 шт.Яблоко – 1 шт.Морковь – 3–4 шт.Йогурт – 100 гСоль, перец – по вкусуСпособ приготовления:Кабачки и перец нарубить очень мелкими кубиками. Яблоко и морковь натереть на крупной терке.
Рецепт № Су-1. Супы овощные, рыбные, супы-пюре, борщ, щи, рассольник, минестроне, уха, томатный средиземноморский рыбный суп, буйабес, крем-супы, фасолевый, чечевичный, гороховый Супы готовим как обычно, но без соли и масла. Это могут быть все традиционные супы: борщ, щи,
Основные блюда и овощные гарниры Баклажаны и шампиньоны в бальзамическом уксусеРассчитано на 4 порции4 шампиньона? чашки бальзамического уксуса1 средний баклажан, порезанный на ломтики толщиной примерно 1 см? чашки листьев свежего базилика1 помидор, порезанный на