На мужчинах надо «пахать»?

На мужчинах надо «пахать»?

Я считаю, что мужчина создан природой таким, что без достаточно интенсивной физической работы он может просто захиреть. И физическая нагрузка для него должна быть не горькой обязанностью, а осознанной необходимостью, приносящей радость.

Поэтому я считаю, что если уж ты решил нагрузить свой организм физическим трудом, то делай это ТОЛЬКО с радостью и удовольствием. А эти чувства наилучшим образом вызывает труд, который приносит реальные дивиденды, реальную и ощутимую материальную пользу. Тогда к чисто физическому удовольствию от мышечной разминки присовокупится и удовлетворение от пользы, принесенной этой разминкой. Ведь не зря крестьяне, всю жизнь занятые именно таким трудом, намного более здоровее, чем горожане. И намного дольше сохраняют жизненную активность.

Но ты должен также помнить, что наряду с напряжением мышц, ты должен научиться расслабляться. Физическая релаксация "вынимает жало" из большинства негативных эмоциональных состояний.

©На первом годе жизни у человека закладывается базовое доверие к миру.

Опять же, ведь совершенно не зря огромная часть населения нашей страны занимается садоводством. Это делается не только для выживания. Труд на земле стимулирует в нас мощнейшие подсознательные архетипы, то есть стереотипы поведения, обеспечивающие выживание людей, которые внедрились в естество тысяч поколений наших предков.

Я, конечно же, не призываю тебя, дорогой мой читатель, нахватать как можно больше садовых участков и «батрачить» на них. Но та физическая активность, которой ты будешь заниматься, должна тебе приносить РАДОСТЬ. И если ты сможешь это обеспечить, то положишь в копилку здоровья увесистый кусок чистого золота движения!